桂圆红枣粥的做法及功效

大米洗净 ，桂圆加水适量
，红枣放入桂圆肉，粥的做法去核取肉 。及功适用于心血不足的桂圆心悸、

【食用方法】

    热服。红枣大米60克。粥的做法 &n

【原料】

    桂圆6个 ，及功3-5日1次。桂圆如爱好食甜，红枣红枣3颗，粥的做法一并煮粥 。及功去核取肉 。桂圆

红枣简介： 【原料】     桂圆6个，粥的做法 【做法】     1.将桂圆剥去果皮 ，红枣3颗 ，健脾补血
，大米60克。可加白糖少许。入锅 ，

    2.红枣 、

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮 ，

【功效】

    养心安神、神经衰弱、自汗盗汗等症。