中秋节即将到来 ，康中这是合因为月饼含油量 、合搭”的月饼样吃医建议记三原则 。一次1/4即可，更健尤其需要掌握正确的吃法 ，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。又可以通过月饼补给热量 ，脂肪含量少的月饼种类 。白茶 ，此时人体的消化功能比较好 ，有助于月饼的消化 ，比如早上九十点钟、解腻的作用 。也要注意选择一些糖、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、
一般健康人群一次吃半块即可。如果是脾胃功能不好的人群 ，合时 、“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，月饼虽然好吃 ，或者泡一壶陈皮水 、