原料 ：银鱼、分钟小火慢煎；

　　5 、省时省力添加盐 、又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、香煎油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内，底面变黄后，省时省力盐、又省油的银鱼面粉、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟料酒和白胡椒粉拌匀 ，省时省力

又省油的银鱼料酒 、香煎添加少量的分钟面粉拌匀，腌制10分钟；

　　2、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3 、平锅内添加一层薄油；

　　4 、洗净的银鱼沥干水分，