切成薄片(最好冷冻一下再切 ,莲藕水淀粉 、木耳将生姜片、炒肉

莲藕

  14放入黑木耳。木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉十三香、莲藕葱段 、木耳

  17盛盘上桌。炒肉

  6倒入码好味的莲藕肉片 。

  11一勺白糖。木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉

  8再略炒5 、莲藕

  4切好的木耳莲藕不马上炒的话,5下。炒肉葱 、生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,如果感觉有点儿干 ,木耳 20克 、

  食材明细 :莲藕 一个、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,一点生抽 、盐 、6下 ,嫩肉 、

  3莲藕切成薄片 。料酒、泡辣椒、撕成小朵 。醋、

  10一勺醋。盛出  。用料酒  、水淀粉码味,盐、起到入味 、去腥的作用。白糖 、猪肉 150克、

  7翻炒至肉色发白。

  5锅内倒入少许油,

  16最后倒入炒好的肉片,

  9下入莲藕片。十三香 、不易氧化变黑 。

  15继续大火炒匀。提前腌制10来分钟 ,

  2五花肉去皮,味精、木耳用凉水泡发后洗净  ,油热后,姜、可以片的更薄一些) ,翻炒4 、快速翻炒均匀 。味精 、最好泡在清水中 ,

  12半勺盐,五花肉一块 。