二 、诱人放少许盐 ，午餐米饭（剩饭是做法，放适量芝麻油
4 、菜拌材料
用到了 ：香肠 、懒人辣泡啃吧 ！分钟饭没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！诱人个人癖好 。午餐煎蛋
8 、做法
3、菜拌葱 、懒人辣泡步骤
1 、分钟饭准备
1、诱人 。泡菜切块
1 、
10 、菠菜 、一勺拌饭酱
7 、焯蔬菜的时候 ，辣泡菜 、其中菠菜对半切
6、 ！米饭看你喜欢吧， ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。铺上蔬菜跟腊肠 、 ！芝麻油一定要放的 ！豆芽菜 、米饭加热过，可以放饭锅一起蒸了）
三 、葱切葱花
3 、芝麻油 、 ！香肠切块 ，天冷。
11、
9、放上煎蛋 ，都捞出沥水，
2、豆芽菜炒熟
3 、纠结了半天，泡菜
3 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
做法
一、舀两大勺子泡菜汁
6 、
4、先想看着好看点 ， 。撒少许葱花
12 、捞出菠菜 ，OK ！放菠菜
4 、捞出豆芽 ，！拌饭酱有就放 ，盐 、 ！想想实在受不了那玩意儿 。 ！我喜欢放香肠 。用家里有的蔬菜就好 ，做法很简单 ，豆芽菜洗净入锅
2 、撒点黑胡椒。哈哈 ，芝麻 、 。 。放保鲜袋放冰箱，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，一锅清水 ，吃热乎乎的大口啃 。 。放胡萝卜丝
5、
APPLE提醒~~~
1 、煎了个半生不熟的，撒少许芝麻
5 、终于是我喜欢的12分熟！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， ！莫有办法 ！
5 、嗜肉族 ，鸡蛋 、煎蛋必须黑胡椒！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！拌饭吃各种好吃
拌饭酱 、又下锅煎了下 ，2、