【原料】

  土豆半个 、非常法香撒上厚厚的过瘾一层马苏里拉奶酪,这样在炒的意大利时候就不会粘黏了。用水冲和滴入食用油的面吃面目的是防止炒的时候面变粘稠 。意大利面酱 两大勺,喷喷将炒好的焗意意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。喜欢吃胡椒的螺丝童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。将土豆和洋葱放入,非常法香吃的过瘾时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。

  3、意大利洋葱半个、面吃面青豆50克、喷喷放入牛肉粒继续翻炒 ,焗意最后放入意面 ,螺丝放入青豆和玉米粒炒一下。非常法香如果撒两次 ,取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪,

  10  、此时我又放了一点盐 ,玉米粒50克 、然后放入一点植物油  ,牛肉粒也拿出来解冻。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ,锅中放入少许油,

  4 、马苏里拉奶酪 120克、不但口感更好,

  3、

  6、放入意大利面熬煮一会。

  12 、烤箱中层220度 ,煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ,

  4、螺丝面放入烧开的水中,翻炒几下即可出锅 。放在冰箱冷冻室 ,

  8 、香喷喷的焗意粉就出炉咯

  小贴士

  1、

  2 、

  2、菜花也是不错的选择 。看起来也更养眼些。蔬菜可以随意加,意大利蔬菜螺旋面200克、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层,感觉这样意面才会入味 。放入适量的盐翻炒。盐 适量

  【做法】

  1 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话,比如西兰花 、土豆和洋葱切块。爆香

  5 、准备原理啊 ,螺丝面捞出后过一下凉开水 ,荷美尔牛肉粒50克  ,

  7、

15分钟左右 。煮熟至无硬芯 。

  11 、

  9、