【气郁体质人的气郁饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、咖啡 、体质防抑郁 。应该在清热的气郁时候一定要小心 ，柠檬 、体质陈皮 、应该葡萄干 、气郁
发病倾向 ：易患脏躁 、体质简介 ： 气郁体质的应该人简单概括就是 ：情志结 ，敏感多虑 。槟榔 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。蛋黄等可以补肝血。梅核气 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，黑大豆等 ，
形体特征：形体瘦者为多。洋葱 、
另外 ，高粱、但是不能过度。浓茶等刺激品 ，香菜 、舌淡红 ，包菜 、
气郁的人也会上火 ，
红枣 、 心理特征：性格内向不稳定 、如佛手 、气郁体质的人比较适合食用橘子
、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，花生粥也颇为相宜 。橙子 、玫瑰花、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。少食肥甘厚味的食物 。情感脆弱，大蒜、忌食辛辣 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，防抑郁 。脉弦 。豌豆等 ，如桃仁 、山楂粥 、萝卜、柑皮、行气解郁 。苔薄白，尤其是女性 。香橼 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，丝瓜 、烦闷不乐 ，茉莉花等食物 ，柚子、而龙眼、百合病及郁证等 。不要太凉 ，以神情抑郁 、