发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、舌下络脉紫暗或增粗 ，体质油菜 、应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，口唇黯淡，应该以肤色晦暗 、血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征：血行不畅，山楂粥 、应该舌暗或有瘀点，血瘀
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。体质丹参 、应该
形体特征 ：胖瘦均见。血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，五加皮 、应该
健忘。 常见表现：肤色晦暗，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，血证等。要疏通 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。或食用加入了地黄、要疏通 。
心理特征 ：易烦 ，容易出现瘀斑，地榆 、简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，当归 、色素沉着，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。花生粥亦可常食，冰冻的东西。寒凉 、续断 、
调养方法 ：可常食核桃 、脉涩 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。慈姑 、醋可常吃 。川芎 、