材料：猪骨1.5斤，排毒蜜枣2颗，美容继续煲10分钟即可 。去痘

　　做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，

　　6.盖上盖子，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。去痘胡萝卜2条，牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容

去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡生姜1块。煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍）。