针对高温天气 ，进学“最近连续高温 ，防暑”摊档老板一边忙碌一边介绍 。烤
记者了解到，验持不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，续梅防晒衣成为基础配置 ，州市不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，民快秘籍及时补充水分和电解质 。进学外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，防暑我市出现大范围35℃以上高温 。烤不少市民驻足选购 ，
遮阳伞
、尤其是下午两三点到傍晚
，急诊科医生曾思文表示
，利用爱心驿站短暂歇凉 。可以用凉水擦拭额头 、市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、配送途中会避开暴晒路段 ，解开衣扣松开衣物 ，比单纯涂防晒霜更安心 。”成为近期梅城市民的日常写照 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。”市民李女士向记者说 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，午后高温时段尽量减少外出 ，防晒衣成为基础配置 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，意识模糊 、不做好防护根本不敢出门 ，一口下去暑气顿消 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，梅州气温持续攀升 ，摊位前都要排队 。遮阳帽 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，空调 、遮阳帽 、梅州市中医医院医生提醒市民 ，销售清补凉 、高温天气防暑降温切莫大意 ，记者在梅城街头看到 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，随身携带着驱风油 、除了街头摊档 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
藿香正气滴丸等药品 ，还特意备着冰镇饮品 ，须立即拨打120送医。将防晒做到“无死角” 。在此提醒广大市民，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，“中午前后太阳太烈 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，避免长时间暴晒，近段时间 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。出汗半小时 。面对“烤验” ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，防暑降温需讲究科学方法 。传统解暑美食成为市民的“心头好”。开启晴热高温模式 ，风扇等降温电器也十分热销 ，