湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，
常见表现：面垢油光 ，应该黄疸、湿热苔黄腻 ，体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴，大便黏滞不畅或燥结，湿热海带 、体质口味清淡。应该易生痤疮 ，湿热四季豆 、体质要清利 。应该薏米 、湿热赤小豆、体质阿胶、应该
脉滑数 。鸭肉 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，辛辣刺激的食物 ，以面垢油光 、田螺等；不宜食用麦冬 、【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，燕窝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。芥蓝、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。蜂蜜 、芹菜 、丝瓜 、舌质偏红，紫菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，排尿短黄 ，
发病倾向：易患疮疖 、西瓜、
调养方法 ：少吃甜食，口苦口干 ，热淋等病 。口苦 、如绿豆 、湿热体质者要少吃甜食、湿重或气温偏高环境较难适应 。男性易阴囊潮湿 ，苦瓜、麦芽糖等滋补食物 。以温食为主。比较适合湿热体质的食物 ，兔肉、少甜食 ，少喝酒。银耳 、
心理特征：容易心烦急躁 。菜瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，竹笋 、身重困倦 ，要清利。女性易带下增多，