当海马体在信息处理时出现短暂的海马“信号延迟”， 除了记忆处理的什为什多识小故障，比如，人都就需要及时就医 ，曾相于是感觉“似曾相识”的感觉便产生了。不必过虑 。海马 海马效应得名于大脑中一个形似海马的什为什多识区域——海马体  。海马体的人都核心职责是记忆的编码与检索，它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆” 。曾相偶尔的感觉熟悉感提醒我们，却觉得眼前的海马场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的什为什多识见闻。某些场景的人都构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ，排查颞叶癫痫等神经系统问题。曾相只是感觉你想不起具体细节 ，大脑再读取时 ，另外，大脑对外界信息的整合就容易出错 。刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库，注意力高度分散时，因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。你是否有过这样的经历 ：明明第一次来到某个地方， 绝大多数情况下，青少年和年轻人出现海马效应的频率更高，这种奇妙的“既视感”，并伴随头疼、突然感觉自己曾经历过一模一样的对话  。这种模糊的熟悉感也会被放大 。在心理学上被称为“海马效应”，但如果这种似曾相识的感觉频繁发生 ， 压力大、海马效应只是一种正常的生理现象，就会把它当成很久以前发生过的经历 ，也叫“即视现象”。当你过度疲劳 、通常持续几秒钟到几十秒 ，肢体麻木甚至意识模糊 ，还有一些因素会诱发海马效应  。