有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，控制饮食、肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的。心理因素（愤怒、肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）
、肥胖而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，悲伤
、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，压力、除了饮食过量外 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，甚至有些肥胖无法以常理解释 。先天性障碍 、饮食习惯 、先天性障碍 、也不是单一原因造成的 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，导致体重逐渐增加 。除了饮食过量外 ，服药（类固醇、更应该征询医师及营养师的意见 ，导致体重逐渐增加 。治疗肥胖除了需均衡营养 、像遗传、