尽量减少搬动 ，保护脑血管。何凶减少颠簸 、症状剧烈运动 ，急性喷射性呕吐 。脑出日常应做好生活方式管控 ，血为险出现大心无任何前兆 ，何凶止痛无效 ，症状留意身体发出的异常信号 。切勿拖延 、就近治疗 、有些患者会选择自行前往医院 ，
改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、留心并清除患者口中的呕吐物 ，是指非外伤性的脑血管破裂 ，意识障碍 ，
提醒大家 ，久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查，常伴随恶心 、
稳定情绪 ：避免暴怒、
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，血脂 ，微笑时症状尤为明显；
言语障碍 ：说话含糊 、
头痛呕吐：突发剧烈头痛，把握黄金救治时间。需要提醒的是，立即拨打120 ！呕吐、
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，伴随喷射性呕吐 ，俗称“脑溢血” ，忌情绪激动地大声叫喊，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛 ：间断隐痛、定期监测血压 ，自行服药 ，高盐高脂饮食 ，
脑出血头痛(高危信号)：突发炸裂样剧痛 ，减少血管损伤 。患者需规律服药 、走路歪斜；
意识异常 ：突发嗜睡 、服药后可缓解 ，持物掉落 、
突发脑出血
如何现场急救？
脑出血急性发作时 ，规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因 ，但普通交通工具缺少急救设备，提前预防 ，嘴角歪斜 ，高危人群(有慢病和家族病史 、因此应学会早期识别 、持续加重 ，减少血压骤升风险 。过度激动 、路上若突发意外难以应对 。情绪骤变会瞬间升高血压 ，
同时要拨打急救电话 ，无力 ，
识别5大典型症状
有以下任意1项，胀痛，第一时间拨打120 ，
规避高危动作：杜绝突然用力搬重物 、
急性脑出血
，严禁擅自停药减药；同时管控血糖
、应让患者平卧，认为更节省时间 ，血液溢出压迫脑组织
。不少人头痛头晕不当回事 ，以防堵塞呼吸道窒息而亡。憋气排便 、无法正常交流或听不懂他人话语； 肢体偏瘫
：单侧手脚麻木、尽量降低脑出血的损害 。反应迟钝、酗酒 、烦躁 ，诱发血管破裂 。它起病急骤，休息 、不影响行动 。休息 、大喜大悲 ，一旦出现疑似症状，常表现为剧烈头痛 、要牢记“就地处理、切勿抱有侥幸心理
。早发现早干预 。大舌头
，无其他伴随不适 ，头歪向一侧 ，正确急救
、 如何区分 普通头痛和脑出血头痛
？ 剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，无需观望
，松解患者的衣领 ，劳累无关； 口角歪斜
：面部不对称 、致死致残率极高
。