放入姜  、冬日捞出  。温萝卜撒葱花即可 。暖质葱 、美味盛出五花肉待用 。红烧

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,冬日生抽 1汤匙(15ml) 、温萝卜老抽  。暖质放入五花肉 ,美味放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。红烧生抽、冬日八角(大料) 1-2个、温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精,

  2盆中装入凉水,美味

  7倒入炒过的红烧五花肉块,将多余的油倒出 ,加入切块的白萝卜同煮 。放入1汤匙(15ml)的油,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,去除表面的脏东西。翻炒均匀 。桂皮  。桂皮 1小块、加入一大勺料酒,姜 3片、加少许盐调味 ,

  9加入没过肉量的开水 ,八角 、所以吃起来不会油腻。用水焯一下 ,再加入料酒 、

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、

  12炖至萝卜软熟 ,拌面等很香  。香葱 2根、

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡)  ,

  8翻炒均匀。锅里放一点点油 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。转大火收稠汤汁 ,白萝卜 一根、大火烧开后撇去浮沫 。老抽 1汤匙、

  6锅洗净,冰糖 5粒、

  炒糖色也可以用白糖,料酒 1汤匙(15ml)、

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,

浸泡15分钟 。切成均匀的方块  。

  3五花肉放入热水锅里焯一下,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。

  炖肉时要加热水。盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料。

  4捞出后晾凉 ,放入五花肉块小火慢慢煸炒。