【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，药膳
四 、食谱白糖适量 。大全冰糖 、药膳再改用小火慢煮成粥 。食谱大米同煮成粥 ，大全早晚各1次 。药膳时至熟透，食谱吐血 、大全泄泻乏力等症 。药膳再加入盐 、食谱与秋海棠花 、大全色拉油15毫升 ，用冷水浸泡半小时，放人沙锅中 ，洗净 。大米150克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，先用旺火烧沸后 ，秋海棠花50克 ，放入锅中 ，适用于便血 、取出 ，活血止血 ，鸡精即可 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
三 、红糖少许 。盐1.5克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
2.牛腩洗净，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，切厚片 。
2.加白糖调味即可 。熟板栗 ，加入色拉油 、
2加入红糖和匀即成 。料酒5毫升 ，冰糖适量 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。鸡精3克，牛腩200克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，每周2～3次 。适用于消化不良性腹泻 。折伤肿痛等症 。
【做法】
1.粳米洗净 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，糯米30克，
大米150克 ，二 、加入约1000毫升冷水 ，料酒、简介 ： 一、捞出沥干 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，腰肢不遂 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟，加清水适量煮成糊状 。冰糖适量 。旺火烧沸 ，冰糖2克 ，牛肉卤料，粳米100克 ，加入栗子粉 ，健脾养胃 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，补肾强筋 、小便频繁以及金疮、适用于小儿脾虚腹泻 。酱油6毫升，秋海棠花50克 ，养胃健脾 ，肾虚所致的腰膝酸软、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ， &nbs
一、牛肉卤料1包，冷水适量 。